صوّر صحنك، وخلّ زبدة تحسب السعرات

أغلب حاسبات السعرات مبنية على قوائم أكل أجنبية، فتلقى نفسك تدوّر على «أقرب شيء» لصحن الكبسة أو الكشري أو المنسف اللي قدامك، زبدة جدًا كويس في التعرف على الأكلات العربية المتكررة وحساب سعراتها بدقة.

الجداول الغذائية الأجنبية تعطيك رقم لكل مئة جرام، وتترك لك الجزء الصعب: كم وزن الخبز، وكم في صحن الكبسة. زبدة قاست هذا الجزء من تسجيلات حقيقية، والنتيجة موجودة هنا على الموقع متاحة للجميع.

• السعرات الحرارية في الأكل العربي، بالحصص اللي ياكلها الناس فعلًا مو بس لكل مئة جرام.
• وصفات بسعراتها، بمقاديرها بالجرام وسعرات كل مكوّن على حدة.
• حاسبة السعرات، نفس المعادلة اللي داخل التطبيق.